Новый взгляд на «Киндер Кантри»: полезный десерт без сахара

15 февраля 2026, 05:22

Поклонники сладостей нередко стремятся найти десерты, которые не нарушат их привычки здорового питания. ПП-десерт Киндер Кантри предлагает отличное решение: это легкая альтернатива классическому шоколадному батончику. Он сочетает в себе восхитительный вкус и текстуру привычного лакомства, при этом с меньшим содержанием калорий и большим количеством полезных веществ. Идеален для перекусов, домашних чаепитий или в качестве легкого угощения для детей.

Время и сложность приготовления

Время: 2530 минут

Сложность: легкая

Калорийность: около 150170 ккал на 100 г

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 100 г
  • Белковый порошок или сухое молоко 30 г
  • Натуральный йогурт 100 г
  • Мёд или стевия 23 ст. л.
  • Шоколад без сахара (для покрытия) 50 г
  • Орехи (миндаль, грецкие) 30 г
  • Изюм или клюква 30 г
  • Кокосовая стружка по вкусу

Пошаговый рецепт

  • Подготовка основы. В глубокой миске смешивают овсяные хлопья, белковый порошок и йогурт, добавляя мед или другой подсластитель. Консистенция должна быть липкой и подходить для формирования.
  • Добавление ингредиентов. Вмешивают орехи, сухофрукты и кокосовую стружку для насыщенности вкуса.
  • Формирование батончиков. Получившуюся массу выкладывают на пергамент и придают ей форму небольших прямоугольников, также можно воспользоваться силиконовой формой.
  • Заморозка. Батончики ставят в морозильник на 1015 минут для легкого застывания.
  • Шоколадное покрытие. Шоколад растапливают на водяной бане, обмакивают батончики или наносят сверху с помощью кисточки.
  • Остывание. Дают десертам застыть при комнатной температуре или помещают в холодильник.
  • Подача. ПП-батончики готовы! Хранят их в герметичной упаковке в холодильнике до недели.

    • Советы и рекомендации

    • Для дополнительного хрустящего эффекта рекомендуют использовать предварительно обжаренные орехи.
    • В качестве замены сахара можно выбирать сироп агавы, мед или эритрит в зависимости от предпочтений.
    • Добавление кокосового масла улучшает застывание шоколадной глазури и помогает ей лучше держать форму.
    • Немного корицы или ванили придаст необычный вкус вашей основе.

    ПП-десерт Киндер Кантри это не только вкусное, но и полезное лакомство, простое в приготовлении. Он отлично подходит как для перекусов, так и для диетического питания. Экспериментируя с начинки и орехами, можно создать уникальную версию любимого десерта, который станет новым семейным обычаем.

    Источник: Еда от ШефМаркет
    Больше новостей на Buuzben.ru