Салат из морской капусты: быстрый, вкусный и полезный

Салат из морской капусты: быстрый, вкусный и полезный

Легкий и полезный салат — это отличное решение для тех, кто ценит простоту в приготовлении, но не готов жертвовать вкусом. Этот салат с морской капустой не только порадует вас своим пикантным вкусом, но и принесет множество полезных веществ.

Что понадобится для приготовления

  • Квашеная капуста — 100 г
  • Морская капуста маринованная — 100 г
  • Лук — 0,5 шт.
  • Растительное масло — 2 ст. ложки
  • Перец черный — по вкусу
  • Зелень для украшения

Процесс приготовления

Соберите все ингредиенты. Рекомендуется использовать морскую капусту в равных пропорциях с квашеной, но можно немного уменьшить количество морской капусты по вкусу.

Для придания салату насыщенного вкуса, лучше приготовить морскую капусту самостоятельно. Например, ее можно замариновать с яблочным уксусом, солью и сахаром, добавив по желанию лук. Это добавит индивидуальности и сделает вкус более ярким. Магазинные варианты часто не могут сравниться с домашними.

Теперь смешайте квашеную капусту с маринованной, добавьте нарезанный лук и щепотку черного перца. Если квашеная капуста слишком кислая, можно добавить немного сахара для баланса вкуса.

После этого аккуратно перемешайте все ингредиенты и заправьте растительным маслом. Завершите оформление зеленью, чтобы салат выглядел ещё более аппетитно.

Приготовьте всего за 10 минут и наслаждайтесь своим творением! Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Топ

    Новые праздничные салаты: что приготовить на стол
    Ароматный пирог с грушами: секреты выпечки в мультиварке
    Торт из пряников без выпечки: нежный домашний десерт
    Маринованные грибы: новый взгляд на классический ингредиент кухни
    Маффины с лисичками: просто и вкусно для любого повода
    Торт "Груша-карамель"
    Как безопасно хранить новогодние салаты: советы Роскачества
    Волшебство вкуса: куриное филе в чесночном соусе за 15 минут
    Неожиданные хачапури: вкусные находки грузинской кухни
    Ароматная чечевица с копченой колбасой: вкусный обед из мультиварки
    Пакетированные соки в детском питании: что нужно знать родителям
    Вкусные секреты: какие продукты содержат добавки из насекомых
    Вкуснейшая аджика на зиму: пальчики оближешь!

Лента новостей