Нежный арахисовый чизкейк без сахара: легкий рецепт для сладкоежек

Нежный арахисовый чизкейк без сахара: легкий рецепт для сладкоежек

Погружение в мир вкусных десертов может быть легким, даже если вы стремитесь к низкоуглеводному питанию. Этот арахисовый чизкейк сочетает в себе сливочную текстуру, хрустящую основу и незабываемый шоколадный ганаш, создавая уникальное гастрономическое наслаждение.

Составляющие для идеального чизкейка

Для приготовления этого восхитительного десерта понадобятся следующие ингредиенты:

  • Корж:
    • Арахисовая мука — 220 г
    • Дробленый арахис — 50 г
    • Подсластитель (по вкусу, более сладкий, чем сахар) — 4-5 г
    • Арахисовая паста — 110 г
    • Соль — 1/4 ч. ложки
  • Крем:
    • Арахисовая паста — 250 г
    • Сливочный сыр — 230 г
    • Подсластитель — 10 г
    • Греческий йогурт — 230 г
    • Желатин — 10 г + Вода — 80 г
    • Соль — щепотка
  • Ганаш:
    • Сливки (30%) — 120 г
    • Шоколад без сахара — 230 г

Приготовление шаг за шагом

  • Желатин залить водой и оставить для набухания.
  • Для коржа в сухой сковороде обжарить арахисовую муку и дроблёные орехи до золотистого цвета. Смешать с остальными ингредиентами и плотно утрамбовать в форму диаметром 20-22 см.
  • Смешать ингредиенты для крема до получения однородной массы. Размягченный желатин нагреть и аккуратно ввести в крем, затем выложить в форму на корж. Убрать в холодильник на 30 минут.
  • Готовим ганаш: в горячих сливках растопить шоколад, перемешивая до однородности.
  • Полить чизкейк ганашем и, по желанию, украсить дроблеными орехами. Оставить в холодильнике на 6-8 часов для полного застывания.
  • КБЖУ на 100 г: 389 ккал, 17 г белков, 29 г жиров, 11 г углеводов.

    Этот десерт станет настоящей радостью для любителей сладостей, стремящихся к здоровому образу жизни. Не упустите возможность порадовать себя и близких!

    Источник: ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

    Лента новостей