Как быстро приготовить уху в микроволновке: простые рецепты

Как быстро приготовить уху в микроволновке: простые рецепты

Приготовить уху в микроволновке - это отличный способ насладиться горячим рыбным супом без долгих стояний у плиты. Существует множество вариантов, среди которых можно выбрать как свежую рыбу, так и консервы. Рассмотрим два популярных рецепта.

Уха из свежей рыбы

Для приготовления ухи из свежей рыбы понадобятся:

  • 800 г рыбы (филе, замороженное);
  • 400 г шампиньонов;
  • 200 г сметаны;
  • 150 г голландского сыра;
  • 2 луковицы;
  • по 1 пучку петрушки, зелёного лука и укропа;
  • половина лимона;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • соль и перец по вкусу.

Этапы приготовления:

  • Нарезать лук, положить в подходящую емкость для микроволновки, добавить немного масла и закрыть крышкой. Готовить на полной мощности (700–750 Вт) в течение 5 минут.
  • Грибы нарезать на четвертинки, добавить к луку, посолить, приправить лимонным соком и поперчить, накрыть и готовить на той же мощности 10 минут, периодически перемешивая.
  • Сверху уложить нарезанные куски рыбы и сбрызнуть лимонным соком.
  • Нарезать зелень и зелёный лук, смешать со сметаной, посолить и поперчить. Этот состав выложить на рыбу и готовить ещё 15 минут под крышкой.
  • Натереть сыр и посыпать им уху, готовить без крышки 5 минут.
  • Важно: жидкости в суп не добавляется, так как её дает рыба и грибы. Сметану заменять майонезом не рекомендуется.

    Уха из рыбных консервов

    Для скорейшего варианта вам понадобятся:

    • 1 литр воды;
    • банка рыбных консервов (горбуша, сардина или скумбрия);
    • 2 картофелины;
    • 1 морковь;
    • зелень (петрушка и укроп);
    • соль и перец по вкусу.

    Как приготовить:

  • Очистить, промыть и натереть картофель и морковь.
  • Поместить овощи в кастрюлю, добавить стакан кипятка и готовить под крышкой 5–7 минут на мощности 800 Вт.
  • Добавить консервы, залить оставшейся водой и варить на мощности 360 Вт 6–10 минут.
  • После приготовления при необходимости добавить соль и перец, перед подачей посыпать зеленью.
  • Полезные советы по приготовлению ухи

    • Время приготовления может варьироваться в зависимости от модели микроволновой печи, поэтому стоит внимательно следить за процессом.
    • Рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, чтобы избежать неприятного привкуса из-под крана.
    • Подавайте уху горячей, вместе с свежим хлебом или сухариками для дополнительного вкуса.
    Источник: ГОТОВИТЬ ПРОСТО

    Лента новостей