Нежный шоколадный пирог без глютена с финиками

Нежный шоколадный пирог без глютена с финиками

Шоколадный десерт, который не требует специальных ингредиентов и готовится легко — это именно тот вариант, который порадует и сладкоежек, и тех, кто следит за питанием. Всего четыре компонента позволяют создать этот шедевр без муки, масла и добавленного сахара, а насыщенный шоколадный вкус и невероятно мягкая текстура сделают пирог настоящей находкой для любителей десертов.

Ингредиенты

  • Финики без косточек – 300 г
  • Какао-порошок – 45 г
  • Разрыхлитель – 10 г
  • Яйца – 3 шт.

Процесс приготовления

  • Духовку разогреть до 180 °C. Подготовить форму диаметром 15-16 см.
  • Финики поместить в блендер и измельчить до получения однородной пасты. Если финики слишком сухие, их можно предварительно замочить в теплой воде на 10 минут и обсушить перед использованием.
  • Добавить какао-порошок и хорошо перемешать до однородной массы.
  • Ввести разрыхлитель и яйца, продолжить взбивать до получения гладкого теста. При необходимости соскребать массу со стенок блендера.
  • Переложить тесто в заранее подготовленную форму и выпекать 30-35 минут.
  • После выпекания охладить пирог и, при желании, покрыть его кремом.
  • Пищевая ценность

    Калории на 100 г: 285, Белки: 7 г, Жиры: 6 г, Углеводы: 43 г, пишет источник.

    Источник: ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

    Топ

      Кальций в привычных продуктах: 6 альтернатив творогу, которые удивят вас
      Мишка-Япончик: от легенды до реальности одесского налётчика
      Летние шины Formula Rosso: новые технологии от Pirelli
      Нежный шоколадный пирог без глютена с финиками
      Нежный бефстроганов из индейки с грибами: новое знакомство с классикой
      Карамельные оттенки: главный тренд зимы 2026 для стильных образов
      Жаркое в стиле ямщиков: простота и вкус на вашем столе
      Суши-бар в Кирове закрыл двери на 75 дней из-за серьезных нарушений
      Какой десерт соответствует вашему знаку Зодиака
      Летний крабовый салат с огурцами и дайконом
      Вкусный обед в мультиварке
      Кулинарные находки и уютные вечера: что приготовить на выходных
      Как выбрать идеальный фарш для бургеров
      Изысканное тесто для блинов: как достичь совершенства
      Как правильно хранить красную икру: советы от эксперта
      Солдатский завтрак: как перловка и простота вдохновляют
      Кефир на ночь: полезные аспекты или скрытые риски?
      Тестирование семян: как узнать, какие из них взойдут в этом сезоне?
      Невероятная закуска из кабачков с новым маринадом
      Тайны приготовления идеального куриного бульона

    Лента новостей